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宝宝过了1岁,常吃这4种碱性食物,补足皮肤营养,不起

发布日期:2020-05-20 06:44   来源:未知   阅读:

宝宝什么时候可以吃固体食物?

1. 宝宝吃固体食物,要根据他个人的发展程度和肠胃适应能力来匹配。不鼓励过早引入固体食物,尤其是那些有严重的食物过敏家族病史的孩子。研究也表明,6个月前引入固体食物会增加过敏的几率。

2. 尽管宝宝可能已经准备好吃固体食物,开始去抓你的筷子或是汤匙,然而他们的消化系统还需要一段时间的发育才能处理这些固体食物。

3. 等到宝宝长出牙齿,尤其是大牙的时候,适当再增加一些易于咀嚼的固体食物给宝宝,既可以帮助宝宝锻炼牙齿的咬合,还能补充更多的营养。

但是在宝宝1岁之前,过早地给一些固体食物宝宝,尤其是一些容易引起过敏的食物,比如鸡蛋、海鲜等,都容易引起宝宝湿疹、腹泻等问题。根据宝宝身体以及免疫的发育状况来看,添加辅食后的宝宝更容易因为食物过敏而引起湿疹。宝宝除了自身的过敏体质情况引起湿疹以外,过敏还与肠胃、皮肤等发育都有一定关系。

因为湿疹所属的变态反应性皮肤病本身是由于变态反应引起的一组炎症性皮肤病们主要发病机制就是机体对抗原产生过一次免疫应答之后,再次受到相同的抗原刺激时,机体出现的一种以组织损伤和皮肤功能异常为主要特征的特异性免疫应答反应。

而综合目前有关的婴幼儿湿疹数据,特异性食物过敏源通畅有牛奶、鸡蛋、鱼、虾等动物高蛋白,具有酸性等电位糖蛋白的抗原特异性特点,属于高免疫源性食物。也就是说,未满1岁的小宝宝如果在辅食中吃了这一类食物,那么引发湿疹的几率就会增高,并同时造成肌肤免疫受损,导致湿疹反复发生。

在宝宝湿疹的护理工作上,除了要避免给宝宝吃这些容易引起过敏的高蛋白食物,还需要做好皮肤养护的工作。可以通过用温水洗沐、保持皮肤透风以及散热,擦些含薄草泥的止痒膏,避免宝宝的抓挠。平时保持宝宝皮肤的洁净以及湿度,防止干燥以及裂纹的产生,避免一些致病微生物入侵加重湿疹的状况,并且为肌肤提供细胞所需要的多远不饱和脂肪酸,利于增强宝宝皮肤免疫力,减少外部刺激,提高皮肤的抗过敏能力,帮助湿疹的恢复。

宝宝过了1岁,使劲吃这4种碱性食物,补足皮肤营养,不易长湿疹

1、 苦瓜

苦瓜内含有奎宁,具有清热消毒、祛湿止痒的功效。可用于治疗热毒,痱子,湿疹等病症。

2、 芹菜

芹菜内含有丰富的纤维,维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有消热祛湿等功效,可以有效防治湿疹的复发。

3、 苹果

苹果能促进胃肠道的蠕动,使体内废物顺利的排出体外,能降低有害物质的侵害。长了湿疹的患者可以吃些苹果有利于皮肤的恢复。

4、香蕉

香蕉也是很适合湿疹患者食用的,它富含大量纤维素和钾元素,有润燥、通便的功效。香蕉还可以帮助对皮肤组织的修复和再生,对长湿疹的宝宝来说是非常合适食用的。

为了保持正常的消化和吸收能力,宝宝长湿疹期间,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成宝宝体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

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